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热 奶
这样做
¨用微波炉专用的玻璃或磁器盛放鲜牛奶，在微波炉中加热，是最适宜的热奶方法。
¨用明火热奶，加热到适当温度即可；如果需要煮沸，只需加热至沸腾。
别这样做
¨不能将塑料袋包装的鲜牛奶直接加热。
¨不能把屋形、砖形或其他形状复合材料包装的牛奶放到微波炉里加热。
¨不要长时间煮沸。
¨不要用铜质器皿热奶。
冲调
这样做
¨水温选择：40~60℃。
¨先在奶瓶中加入温水，再根据所加水量，按照说明书的要求加入适量的奶粉。
¨用纯净水或温开水冲调婴儿配方奶粉。
别这样做
¨别用矿泉水冲调婴儿配方奶粉。
¨别加入过多的糖，别把奶粉冲调得过浓。
饮奶7不宜
不宜空腹喝
不宜与糖同煮
不宜冰冻
不宜与茶同饮
不宜与巧克力同食
不宜与药物同服
酸奶不宜加热饮用
一日中的N个饮奶时间
早晨，工间、课间或午点，睡前
当然，小婴儿吃奶没有上面这些时间上讲究，因为他们只吃奶。
营养or美味：向左转？向右转？
看了上面的诸多“不宜”，也许您会吓一跳：原来我们在生活中犯了那么多的忌——喝奶茶，吃牛奶巧克力，把糖加到牛奶中做各种美味……赶紧打住？！
其实，我们或许不必太过紧张。生命有很大的弹性，有很强的自我调节能力。只要不对身体造成损害，我们可以为了美味而损失一些营养上的“绝对科学”。这上面的损失，可以通过其他食物来弥补，毕竟，我们的食谱很广呢。另外，也不要忘记，享用美味时的好心情，也是一种必不可少的好营养。
再说，如果孩子根本不爱喝奶，而对巧克力大感兴趣，往牛奶中加些巧克力引诱他喝，也是一个退而求其次的办法。毕竟，让他喝不那么完美的巧克力奶，比起给他一杯完美的而他一点儿也不喝的奶，结果总要好一些。
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来源：宝宝妈妈玖伞分享 时间：07.30