七个月婴儿护理须知

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第七个月以后婴儿,每天进食5次,每次间隔4小时。睡眠时间晚间10小时,白天睡眠2~3次,每次睡眠2~2.5小时,共计14~15小时。活动时间2~3小时。

从7个月开始,婴儿体操为主动运动,即在成人协助下,婴儿自己用力完成每次动作。您俩应该坚持让婴儿锻炼。

第一节:扶双臂坐起。

预备姿势:婴儿仰卧,成人双手握住婴儿双腕,拇指放在掌心里,使婴儿握拳,二臂脏乱于体侧。

轻拉婴儿双手,使之用力坐起,共8次。

第二节:扶单臂坐起。

预备姿势:婴儿仰卧。成人一手按住婴儿踝部,另一手握住婴儿手腕,拇指放在婴儿掌心,使之握拳。牵引婴儿一手,使之用另一手撑着桌面坐起来,左右轮流着做,各做4次。

第三节:桥形动作。

预备姿势:婴儿仰卧。成人用一手托住婴儿腰部,一手按住婴儿双脚踝部,使婴儿腹部挺起成桥形,共做4次。

第四节:后曲。

成人二手握住婴儿双脚踝部,拉起婴儿双腿,使婴儿二手使用使劲支起全身,像个小推车,共做4次。

第五节:扶时跪直。

预备姿势:婴儿俯卧。成人握婴儿肘部,稍加帮助,使其站起,共做4次。

第六节 扶肘起立运动

预备:宝宝俯卧,成人在后两手握住宝宝两臂肘部。

动作:l、扶宝宝站起 2、还原 注意:扶宝宝站起要逐步让他自己用力。

第七节:直立前倾。

预备姿势:婴儿与成人同方向站立,一手按住婴儿膝部,一手放在腹部,在婴儿面前桌上放一玩具。

让婴儿弯腰前倾,摸桌上玩具,然后还原,共做4次。

第八节:跳跃。

预备姿势:婴儿与成人对面站立。

成人双手扶婴儿腋下,稍加帮助,使其短短跳跃后再还原,共做8次。

第七个月婴儿仍应以母乳喂养为主,但单纯靠母乳喂养已不能满足婴儿营养,必须正确及时增加辅食。

增加辅食:第七个月婴儿有的已出门牙,辅食中需加固体食物,有助于训练小儿咀嚼,以利于牙齿及牙槽的发育。增加的辅食,如粥、煮软面、全蛋、肝泥、碎肉末、豆腐、煮红薯、煮芋头、鱼肉、虾肉、切碎的豆腐干、动物血、饼干、烤馒头片等。

注意事项:由于第七个月婴儿生长发育迅速,需要营养物质多,这些营养物必须及时补充,否则将引起营养缺乏性疾病,如营养性缺铁性贫血、佝偻病、手足抽搐症(低钙惊厥)等。婴儿期是学习食用各种食品和养成进食良好习惯的关键时期。要专门制作适合婴儿各年龄的食谱,不能随便把成人的饭菜喂小儿,以免引起小儿消化不良及造成日后偏食、挑食的不良习惯和断奶困难。

常用辅助食物制作方法。

鸡肉粥:取质嫩鲜鸡的胸脯肉15克,洗净后剁碎。随后入锅加入鸡汤用小炎烧。煮至鸡肉熟透,汤汁熬干后,拦入烧好的米粥中,加入砂糖用微火烧煮片刻即可。

猪肝挂面:将猪肝21克,洗净切成小丁块。将挂面入开水煮软后,取出剪成一寸左右,然后入锅加入肉汤、猪肝、细盐一起烧煮。得烧至半熟时,再加入菠菜末,烧煮片刻拌匀即可。

蒸鸡蛋糕:鸡蛋打碎,用筷子搅匀,加入温水适量,食盐少许,蒸6~10分钟即成。

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来源:宝宝妈妈玖伞分享 时间:07.29