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宝宝2岁1个月的竹子妈在爱宝堂提出了宝宝健康分类下关于：怎样恢复视力？平时饮食应该注意什么？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝3岁7个月的Goodboy的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝2岁1个月的竹子妈：（宝宝健康）怎样恢复视力？平时饮食应该注意什么？
宝宝3岁的加油二宝的答案：从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。同时家长要教育孩子做到以下几点：1、成良好的卫生习惯，防止眼睛感染。2、教育孩子学会用眼卫生：幼儿开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。3、注意营养，养成良好的饮食习惯。
宝宝10个月的幸福的种子的答案：宝宝的视力不好，平时还是要注意在饮食和用眼卫生上调整，吃一些肝、胡萝卜、白萝卜等黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类、牛奶、奶制品、鱼肝油等番茄，橘类这样维生素A含量多的食物。比较利于宝宝的视力发育。
宝宝1岁7个月的顺其自然的答案：想要恢复视力，在用眼卫生和用眼习惯上是一定要注意的，要有节制的看电视、上网或玩手机，而且也要端正学习姿势，经常远眺，经常做眼保健操，注意眼睛休息，平时可以多吃动物的肝脏。
宝宝6岁4个月的嘟嘟妈的答案：你好，如果是刚发现有点近视眼，度数不高的话，注意用眼卫生，科学用眼，不要长时间的看书，看电视电脑灯，平时饮食多吃明目的食物，比如胡萝卜，枸杞菊花泡茶喝，还有猪肝也是明目的。
宝宝3岁7个月的Goodboy的答案：对于食补建议不要侧重吃，任何事物都要涉及是最好的，新鲜蔬菜水果不仅对眼睛有益，多使用对于身体各个器官都是非常好的。但是有一点很重要，眼睛视网膜黄斑色素的主要来源是叶黄素，它主要积聚在视网膜黄斑区域，用以阻挡光及紫外线对视网膜的破坏，对于补充叶黄素不可小觑，食补只能够维持眼睛平时所需的叶黄素，如经常用电脑等光线比较亮的电子产品
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来源：宝妈分享 时间：05.22