近视了,怎样提高视力啊

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宝宝5岁9个月的芭蕾小熊在爱宝堂提出了宝宝健康分类下关于:近视了,怎样提高视力啊的问题,很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题,其中宝宝3岁2个月的幽谷百合的答案很好。下面就一起来看看妈妈(准妈妈)们对这个问题的看法吧:

宝宝5岁9个月的芭蕾小熊:(宝宝健康)近视了,怎样提高视力啊

宝宝3岁2个月的香香妈咪的答案:多吃动物肝脏平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝,,马蹄(荸荠),莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨等蔬菜,水果,青色入肝,黑色补肾,还有富含叶黄素的食物,玉米、蛋黄等,或者直接吃伊分子叶黄素这些对视力下降都有好处。

宝宝1岁4个月的木棉的答案:如果是轻微的近视,度数不是很高的啊,平时要注意合理的用眼,不要过度的用眼等,注意让眼睛多休息,定期的配合按摩,和做一些理疗等,,然后佩戴一些矫正方面的镜子都是可以的哦。

宝宝1岁8个月的乡间小路的答案:不要久对电脑电视手机这些电子物品。平时看将近一小时的时候就要休息十五分钟左右,多喝菊花茶,要以消除眼睛疲劳。注意劳逸结合。实在不舒服了,可以滴点眼药水

宝宝3岁2个月的幽谷百合的答案:如果有近视了,平时宝宝用眼要注意,不要看太长时间的电视,小宝宝最好是二岁以后再看电视,平时多出去外面的活动。接触大自然更好,平时多吃一些肝、胡萝卜、白萝卜等黄绿蔬菜、黄色水果、蛋类、牛奶、奶制品、鱼肝油等番茄,橘类维生素A的食物。

孕期28周的音公主的答案:近视眼要注意科学用眼,平时多到绿色植物多的地方,比如公园。饮食上可以多吃些明目的食物,比如胡萝卜,多补充点维生素A。

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来源:宝妈分享 时间:03.01