宝宝1岁8个月的乡间小路在爱宝堂提出了宝宝健康分类下关于：喝酸奶可以补钙吗？的问题，很多热心而有育儿经验的妈妈都回答了这个问题，其中宝宝2岁7个月的小语妈的答案很好。下面就一起来看看妈妈（准妈妈）们对这个问题的看法吧：
宝宝1岁8个月的乡间小路：（宝宝健康）喝酸奶可以补钙吗？
宝宝1岁7个月的小月轻风的答案：酸奶当然可以补钙了，酸奶含钙量与液态奶是一样的，另外饭菜中也含有钙不需要额外补充钙剂。
宝宝2岁6个月的果果妈的答案：牛奶是儿童补钙的最好来源,其次各种豆类、瘦肉、水果、蔬菜、海产品（如小鱼、鱼刺、小虾皮、海带等）都是钙的良好来源。如果孩子睡觉哭闹，汗多，睡不好，有鸡胸，枕秃之类的现象，可能是的些缺钙的，可以带孩子去检查下微量元素，缺了才补啊。
宝宝4岁1个月的大熊的答案：酸奶是促进消化的，如果想达到补钙的目的，还是喝纯牛奶吧
宝宝2岁1个月的小语的答案：喝酸奶可以补钙的，而且酸奶中的钙质相对于牛奶来说，更容易吸收的，，但酸奶更适合周岁以上的宝宝，周岁内的宝宝肠胃敏感，最好不要给喝。
宝宝2岁7个月的小语妈的答案：牛奶、酸奶、奶酪等奶制品都是不错的，不但含钙量高而且容易吸收，是由牛奶中的酪蛋白钙离子和钙离子制得的，含钙高易吸收，可以安全有效的补钙。
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来源：宝妈分享 时间：02.12